新型コロナウイルス マスク着用緩和？！～お肌悩み増えています～
2022/06/02
新型コロナウイルス マスク着用緩和？！～お肌悩み増えています～
ついに、厚生労働省よりマスク着用に関するガイドラインの緩和が発表されました❣
個人的には嬉しいな☺と思うんですが…
実はマスク「不」着用に対して、抵抗を感じている人もいるとのこと😲
２～３年もマスク生活をしていたら、マスクを着けている方が『楽』に感じてしまう心理が働いてしまうようです😢
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厚生労働省よりガイドラインの緩和が発表され、
外出時会話がほとんどない場合や、２ｍ以上空いている場合は「マスク不要」となりました。
２ｍ以上空いていればマスク不要…
そのアナウンスを受けてか
顔のたるみが気になるんです
ほうれい線が…
マリオネット線が…
と最近多くお問い合わせいただきます😲
またマスクを外してみると
顔が大きくなったように感じるようで、
小顔になりたい
というお声も・・・
マスク着用中はさほど気にならなかった、ご自身の表情。
顔の半分以上を隠されていますので、口周りの表情筋を使用する頻度が減り筋肉の萎縮により
皮膚が下方に引っ張られ、ほうれい線やマリオネット線といった『たるみ』が生地やすくなります。
筋肉は、収縮する力が強く血流が悪くなることで、老廃物も溜まりやすく、カチコチの筋肉となります。
そのカチコチの筋肉。
はじめは口周りだけなど限局していたにも関わらず、
どんどん
どんどん
その周辺の筋組織
更にその周辺の筋組織をも、収縮させ、
凝り固まった
かちこち人間が出来上がります。
人の体って、
顔だけ単独
首だけ、肩だけ、背中だけ…って一部分が独立しているわけではなく
皮膚
筋肉
骨
結合組織…
全て複雑に関わり合い、つながりがあります。
ですので、カチコチになった方のお顔だけアプローチしても
悩みは解決しないのが現状。
悩みを解決したいのであれば、
全身のバランスを見ていく必要があります。
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頭皮、柔らかいですか？
首は左右向いた時に違和感ないですか？
肩は凝っていませんか？
起立筋辛くないですか？
反り腰になっていませんか？
膝や肩に過度に力が入っていませんか？
足首、柔らかいですか？😮
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本気で、たるみをどうにかしたいなら、
まずは頭皮をほぐしてください💖💖
そして、頭皮がこり固まる要因の一つ。
背面が緩むように～
ケアやストレッチを行うことをおススメします☺
背中のストレッチは、
床に横になって、両膝を抱え、左右に
ご～ろごろ
これでも十分です☺
どうすればいいのか
お困りの際は、いつでもご連絡ください
コロナウイルスで翻弄された２～３年。
マスク着用緩和によって、またドキドキ・もやもやするのは
ごめんですよね❣
素敵なあなたの笑顔を、お外でみたいから💖💖
お困り救急箱のPRAVAにお任せください🎵
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